Каждую среду в 19.00 BODYCOMBAT

Как избавиться от накопившегося стресса, да еще и с пользой для тела?
Запишись на групповую тренировку BODYCOMBAT™ от Les Mills! Эта в тренировка в г.Липецке представлена эксклюзивно только в нашем фитнес-клубе!

BODYCOMBAT™ – то, что нужно для тех, кто жаждет воодушевляющих тренировок, которые приносят реальные результаты. Это чрезвычайно популярная бесконтактная тренировка для всего тела, разработанная на основе упражнений из различных боевых искусств, которая быстро приводит в форму, развивает скорость и силу, укрепляет сердечно-сосудистую систему.

BODYCOMBAT – это тренировка для тех, кто жаждет движения и мощи. Не зря это система упражнений становится все более и более популярной в последнее время. И среди почитателей этого фитнеса немало представительниц прекрасной половины.Такая популярность BODYCOMBAT связана с невероятными психологическими нагрузками на работе, особенно в настоящее время, когда границы между женщинами и мужчинами в профессиональной сфере практически исчезли. Ведь с помощью этих упражнений можно избавиться от накопившего стресса.
BODYCOMBAT – это комплекс упражнений, взятых из различных видов единоборств. Здесь можно найти упражнения из дзюдо, каратэ, тейквандо и кикбоксинга. Движение и сила – вот главные характеристики BODYCOMBAT.Оптимальное время, затрачиваемое на одно занятие, составляет около 1 часа. За этот 1 час занимающийся успевает так выложиться, что полученного заряда может хватить на несколько дней!