Трёхкратная абсолютная чемпионка по бодибилдингу 1991-1993гг.
Участница Игр доброй воли (Санкт-Петербург, 1994г).
Председатель Федерации женского бодибилдинга, 1991-1995гг.

Чемпионка Липецкой области по бодибилдингу.
3-х кратный серебр.
призёр по бодибилдингу,
2-х кратный серебр.
призёр по фитнесу г. Липецка.
бронзовый призёр "Мисс- фитнес" г. Липецка.
Присвоен 1 разряд 1 категории по атлетической гимнастике.
Стаж работы более 15 лет.

Мастер спорта СССР и России,
серебряный призёр кубка России по волейболу, 2001г.
Бронзовый призёр кубка России по волейболу, 2002 г.
Чемпионка мира по волейболу среди профсоюзов, 2006г.
Чемпион мира по профсоюзам 2006 г. в Бразилии.
Серебряный и бронзовый призер кубка России 2001 г. и 2003г.
Специалист по ЛФК.

Член Московской сборной по версии НАББА,
неоднократный призёр и победитель Чемпионатов России по НАББА-версии.
Неоднократный победитель соревнований «Лучший торс», г. Липецк.

Мастер спорта по пауэрлифтингу,
победитель Всероссийского мастерского турнира,
многократный победитель зональных чемпионатов города и области.

Персональный тренер с большим опытом работы.
КМС по художественной гимнастике.

Дипломированный специалист по фк

Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, фитнес-диетолог, сертификат по функциональному тренингу, стретчингу.

Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, инструктор - реабилитолог.

Прошла обучение по направлениям:

Step, Pilates, Stretch,
силовые направления в групповых программах.

Серебряный призер чемпионата Воронежской области по фитнесу и бодибилдигу 2016, финалистка Кубка Черноземья 2016 в категории фитнес-бикини.

Высшее спортивное образование ЛГПУ,
сертифицированный преподаватель Hot Iron, TRX, RTP,
международный сертификат по функциональному тренингу,
также проходила обучение по направлениям: Step, Step advаnced, Pilates, Stretch,
миофасциальный релиз,
силовые напрвления в групповых программах.
Участница международной фитнес-конвенции Riminy Wellness Италия. В настоящее время является студентом школы Polestar Pilates. Сертифицированный тренер программ Les Mills

Образование высшее спортивное ЛГПУ.
Прошла обучение по напралениям: силовая тренировка в групповых программах и в тренажерном зале, Cycle ( международный диплом), Hot Iron, Stretch, Pilates, Reebok, Athletiс Stretch, миофасциальное расслабление, фитнес при позвоночных грыжах.
Участница соревнований по бодибилдингу и фитнесу в категории фитнес-бикини в 2015-2017 гг. Липецк, Тамбов, Воронеж. Сертифицированный тренер программ Les Mills

КМС по спортивной гимнастике, серебряный призер Всероссийского кубка «Спартака» по фитнес-аэробике, 2003 г.,
бронзовый призер областного конкурса «Инструктор года – 2005» г. Липецк.
Образование высшее спортивное ЛГПУ, в фитнесе 18 лет.
Сертифицированный тренер по направлениям: Step, силовые направления, инструктор тренажерного зала, Hot Iron, Pilates, Yoga, Stretch, AntiGravity, реабилитационный фитнес, фитнес при позвоночных грыжах, кинезиотейпирование, миофасциальный релиз и др.
Участница международных фитнес-конвенций: Nike, Reebok, InterSport, World Class, ITS, MIOFF, Fitness-Express, Планета Фитнес. Сертифицированный тренер программ Les Mills

Стаж работы 13 лет.
Сертифицированный тренер по направлениям: Hot Iron, TRX, RIP, Step, силовые направления, инструктор тренажерного зала , Pilates, Stretch, реабилитационный фитнес, миофасциальный релиз, фитнес при позвоночных грыжах.
Участница международных фитнес-конвенций Nike, Reebok, InterSport, World Class, ITS, MIOFF, Планета Фитнес. Сертифицированный тренер программ Les Mills

КМС по настольному теннису, неоднократная чемпионка Липецка и Липецкой области

Красный диплом ПГПУ, Институт Физической Культуры и Спорта

• Окончила школу искусств ( отделение хореографии)
• 5 лет занималась легкой атлетикой
• Сертификаты: "Инструктор тренажерного зала 1,2 ступени
• Сертификат по направлению : Пилатес MW.Сертификат: "Миофасциальное расслабление и растягивание";
• Прохождение семенара: "Рациональное питание".
• Сертификат: функциональный тренинг, Best fit
• Организатор фитнес туров и различных спортивных мероприятий

Сертифицированный тренер программ Les Mills

Закончил липецкий государственный педагогический университет. Инструктор групповых программ и детского фитнеса, Проходил курсы инструктора тренажерного зала и функциональных тренировок, миофасциальный релиз. В сентябре 2017 года проходил обучение в г. Москва и получил сертификат Trainer Crossfit level тренер по физической подготовке взрослых и детей. Сертифицированный тренер программ Les Mills

Выпускница института физической культуры и спорта Липецкого государственного педагогического университета. Призёр областных и региональных соревнований по лёгкой атлетике, 1 взрослый разряд по лёгкой атлетике.

Входила в состав судейской бригады ежегодной спартакиады дошкольников «Быстрее! Выше! Сильнее!»

Проходила курсы обучающих фитнес-программ по темам:

• «Миофасциальное расслабление и растягивание в персональной тренировке» (2016)
• «Методика силовых тренировок» (2016)
• Инструктор детских групповых программ» (2016)
• Повышение квалификации «Профессиональная компетентность инструктора по фитнесу для организации физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы» (2017)

Сертифицированный тренер программ Les Mills

В 2006 г. окончила факультет физической культуры и спорта, педагог по физической культуре, специализация – менеджер спорта, опыт работы с детьми 13 лет, КМС по Киокусинкай, 3-й дан по Кекусинкай каратэ.

Проходила курсы обучающих фитнес-программ по темам:

• «Стретчинг в работе персонального тренера»
• «Продажи персонального тренинга»
• «Методика силовых тренировок»

Ежегодно 2 раза в год проходит спортивно-методические сборы по повышению квалификации по каратэ кекусинкай.

Сертифицированный инструктор групповых программ. Многократный победитель областных соревнований по плаванию. Специалист «Физической культуры и спорта» (ЛГПУ).

Специалист по обучению плаванию детей и взрослых. Сертифицированный специалист по аквафитнесу и аквареабилитации. КМС – по плаванию. Образование высшее (ЛГПУ), факультет физической культуры и спорта.

• КМС по плаванию.
• МС по гандболу.
• 2х кратный чемпион Узбекистана по гандболу.
• 2х кратный обладатель Кубка Независимости Узбекистана по гандболу.
• 2х кратный чемпион Казахстана по гандболу.
• бронзовый призёр чемпионата Казахстана по гандболу.
• обладатель кубка INTERAMNIA WORLD CUP
• сертифицированный тренер LES MILLS:
  • BODYPUMP
  • BODYCOMBAT

Дипломированный специалист по ФК. Многократный чемпион области и ЦФО, многократный победитель и призёр чемпионата России по плаванию на открытой воде, участник чемпионатов Европы и Мира, мастер спорта по плаванию.

Мастер спорта по синхронному плаванию.
Образование высшее РГУФКСМиТ город Москва.
Не однократный призёр на первенствах и чемпионатах России по синхронному плаванию.
Проходила обучение на международных фитнес-конвенций World Class.
Стаж работы более 14 лет.

Специалист по ФК
Сертифицированный специалист водных групповых программ
Опыт работы в фитнес-индустрии "World Class" и "SwimmandGim".
Призер Всероссийских соревнований,многократный чемпион Областных соревнований.
КМС по плаванию