Опыт : 22 года
Образование и сертификаты:
• Высшее спортивное образование ЛГПУ
Дополнительно:
• Сертифицированный тренер программ Les Mills (Bodypump, Bodybalance)
• Сертифицированный преподаватель Hot Iron, TRX, RTP
• Международный сертификат по функциональному тренингу, Step, Step advаnced;
• Обучение по программе polestar Pilates, Stretch
• Сертификат по терапии сколиоза, реабилитационному фитнесу.
Фитнес специализация:
• Реабилитация и коррекция осанки, терапия сколиоза, восстановительный фитнес при болях в шее, плечах, спине, тазобедренных суставах, коленях.
• Функциональный тренинг, поддержание формы
• Инструктор студии Pilates , стул, кровать-реформер
• Stretch и Trigger point
• Укрепление мускулатуры
• Antigravity (Fundamentals)
